صحة وجبتك المفضلة قد تخنق الكوكب كيف أصبحت اللحوم الحمراء في قلب أزمة المناخ Mostafa Gomaa بينما يجلس الإنسان أمام طبقه المفضل من اللحم المشوي أو البرغر اللذيذ نادرًا ما يتخيل أن تلك الوجبة البسيطة تحمل في طياتها آثارًا هائلة على...
صحة أفضل الأوقات لتناول بذور اليقطين وفوائدها المدهشة لصحة الجسم والعقل Mostafa Gomaa بذور اليقطين هي واحدة من الكنوز الغذائية التي غالبًا ما يغفل عنها الناس رغم ما تحتويه من عناصر غذائية مذهلة تدعم صحة الجسم من الداخل والخا...
تكنولوجيا تأجيل مرتقب في إطلاق سلسلة سامسونغ جالاكسي S26 يثير الجدل في سوق الهواتف الذكية Mostafa Gomaa تشهد الساحة التقنية حالة من الترقب بعد أن بدأت تلوح في الأفق مؤشرات قوية على تأجيل إطلاق سلسلة سامسونغ جالاكسي S26 المنتظرة والتي كان من ا...
تكنولوجيا آيفون 18 برو يقف على أعتاب ثورة اتصالية عبر أقمار سبيس إكس Mostafa Gomaa تتحرك شركة أبل بخطوات محسوبة نحو مرحلة جديدة في عالم الاتصالات، إذ تشير تقارير حديثة إلى أن هاتف آيفون 18 برو القادم قد يشهد نقلة نوعية في...
رياضة أرتيتا يراهن على صلابة أرسنال الدفاعية كطريق للفوز بالألقاب Mostafa Gomaa يعيش أرسنال فترة من التوازن الفني والانضباط التكتيكي جعلته واحدًا من أكثر الفرق ثباتًا على المستوى الدفاعي في إنجلترا وأوروبا فالفريق الذي...
رياضة الزمالك يعبر ديكيداها ويتأهل بثقة إلى دور المجموعات في الكونفدرالية الإفريقية Mostafa Gomaa حقق نادي الزمالك المصري خطوة جديدة في مشواره الإفريقي بعد أن حجز بطاقة التأهل إلى دور الستة عشر في بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية عقب فو...
رياضة توماس فرانك يؤكد ثقته في تشافي سيمونز ويطالبه بإظهار المزيد من القوة في المرحلة المقبلة Mostafa Gomaa يعيش نادي توتنهام مرحلة دقيقة من الموسم وهو يستعد لمواجهة قوية أمام إيفرتون يوم الأحد القادم في الدوري الإنجليزي الممتاز حيث يحرص المدير ا...
رياضة جاك ويلشير يتولى تدريب لوتون تاون رسميًا ويبدأ مرحلة جديدة في مسيرته Mostafa Gomaa أعلن نادي لوتون تاون الإنجليزي، المنافس في دوري الدرجة الأولى "تشامبيونشيب"، اليوم الاثنين، تعيين جاك ويلشير، نجم أرسنال السابق،...
مقالات علم الفلك إلى المستوى التالي... رحلة الإنسان لفهم أسرار الكون Mostafa Gomaa منذ أن رفع الإنسان عينيه نحو السماء وهو يحاول فهم ذلك السحر اللامتناهي الذي يملأ الفضاء كانت النجوم في نظره لغزًا وإلهامًا ودليلًا ومرآة ل...
مقالات النجاح والعمل الجماعي طريق واحد نحو التميز الحقيقي Mostafa Gomaa يولد الإنسان وفي داخله شغف غامض يدفعه نحو تحقيق ذاته والوصول إلى مرحلة يشعر فيها بالإنجاز والرضا هذه الرغبة العميقة هي ما نسميه نجاحًا وال...